Spaghetti (Eiergericht) 100g hat 350 kcal (1467 Joule)
und einen Fettanteil von 3 g.

Wenn Du abnehmen möchtest, solltest Du dieses
Lebensmittel vorerst aus Deinem Kopf streichen.

Stark übergewichtigefällt es schwer mit dem Essen aufzuhören.
Daher sollte man max. 3 Mahlzeiten zu sich nehmen!