Semmelknödel, selbstgemacht (Fertiggericht) 100g hat 209 kcal (876 Joule)
und einen Fettgehalt von 3,7 g.

Wenn Du Dein Gewicht halten möchtest, solltest Du dieses
Lebensmittel nur ab und zu einnehmen.

Milchprodukte sollte man jeden Tag zu sich nehmen.