Früchte-Müsli ohne Zucker i. D. (Frühstück) mit einem Gewicht von 100g hat 359 kcal (1504 Joule)
und einen Fettgehalt von 8,6 g.

Wenn Du abspecken möchtest, solltest Du diese
Nahrungszufuhr vorerst aus Deinem Kopf streichen.

Übrigens: Light ist nicht gesetzlich geschützt. Dieser Begriff muss
nicht immer auf kalorienarm beziehen!