Kirschen im Glas (Obstprodukt) mit einem Gewicht von 100g hat 80 kcal (335 Joule)
und einen Fettgehalt von 0,4 g.

Diese Nahrungszufuhr gehört in den täglichen Essensplan und kann
auch in grösseren Portionen genossen werden.

Noch ein Tipp: Bewusste Auswahl von Lebensmitteln ist eine gute
Basis für eine gesunde Ernährung.