Beim Abnehmen viel Wasser trinken

4Antworten
  1. #1
    Avatar von ramonciko
    ramonciko
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    Blinzeln Beim Abnehmen viel Wasser trinken

    Beim Abnehmen sollte man viel trinken (mindestens 2 Liter). Am besten nur Wasser. Säfte stehen lassen, denn diese Flüssigkeiten sind viel zu kalorienreich. Auch Alkoholische Getränke wie Bier oder Wein sollten vermieden werden.

  2. #2
    Avatar von Sybille
    Sybille

    Standard AW: Beim Abnehmen viel Wasser trinken

    Mein Geheimtipp: Tymianwasser trinken.

    Thymiansaft stillt den Hunger, hilft Magen hilft und löst Fettpolster auf!
    ...aus dem Grund trinke ich täglich Thymianwasser.

    Noch ein Tipp: Thymianwasser ist in Apotheken sehr teuer.
    Daher bei einem türkischen Lebensmittelgeschäft kaufen.
    Dort wird unter dem Namen "kekik" verkauft.

  3. #3
    Avatar von Tiny
    Tiny

    Standard AW: Beim Abnehmen viel Wasser trinken

    Habe ich auch probiert. Thymian hilft. Danke.

  4. #4
    Avatar von MajaH
    MajaH
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    Standard AW: Beim Abnehmen viel Wasser trinken

    Richtig, die Einahme von viel Wasser ist beim Abnehmen elementar. Die tägliche empfohlenen zu trinkenden Liter schwanken jedoch zwischen 3 und 5.
    Mehr Infos zum Thema sowie Abnehm und Diät Tipps sind auf tippser.de einzusehen.
    VG

  5. #5
    Avatar von ramonciko
    ramonciko
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    Standard AW: Beim Abnehmen viel Wasser trinken

    Mindestens 2-3 Liter trinken.
    Mehr Tipps gibt es hier: [Link nur für Mitglieder sichtbar]

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