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Zur raschen Erfrischung und Belebung

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Ungelesen 16.05.2008, 17:51   #1
garbrand76
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard Zur raschen Erfrischung und Belebung

Tauchen Sie Ihr Gesicht in ein Becken mit kaltem Wasser dreimal jeweils 6 Sekunden ein, lassen Sie es an der Luft trocknen. Oder: Tauchen Sie Ihre Arme bis zum Ellenbogen ebenfalls in ein Becken mit kaltem Wasser etwa 15 Sekunden lang, und lassen Sie die Arme an der Luft trocknen.
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